Agréable, gratuite et sans publicité, Etiquettable est une application collaborative qui permet à tous ses utilisateurs de partager ses idées recettes et ses bons plans, tout en respectant l'environnement. Bon, heureusement cette théorie reste le plus souvent une théorie. Comment manger sainement. Réalisez ses propres plats est aussi une manière de manger sainement et de manière éco-responsable en choisissant des produits locaux et de saison, et en évitant de consommer des plats industriels. On apprécie par contre, qu'au moment de la sélection de la recette, les ingrédients s'ajustent en fonction du contenu de notre frigo et qu'un nutri-score s'affiche pour donner une indication approximative sur les valeurs nutritionnelles de la recette. 11 applications pour vous aider à manger plus sainement ... Cette application vous permet de suivre, mois après mois, quels fruits et légumes privilégier dans vos achats. Là où l'application devient très intéressante, c'est qu'elle affiche les données nutritionnelles de ce que vous mangez. Faites-vous vraiment attention à ce que vous mangez? Yuka est également en mesure de vous proposer de meilleures alternatives aux produits scannés qui ont une mauvaise notation. L'outil de recherche est également pratique et ergonomique puisque les utilisateurs peuvent suivre un fil d'actualité avec les dernières recettes, effectuer une recherche par ingrédient, par thème, par nom de recette, mais aussi se laisser guider par l'application en filtrant selon le budget, le type de plat à cuisiner, le temps de préparation dont vous disposez et de la difficulté de la recette. Si vous souhaitez aller plus loin, des coachs, des recettes et des articles de blogs sont proposés et si vous êtes vraiment motivés et convaincus que Foodvisor va vous aider dans votre objectif, vous pouvez passer à l'abonnement Premium qui vous permet d'accéder à toutes les recettes et des conseils personnalisés. Le but de l’application Yuka est de nous informer de l’impact des aliments que nous consommons sur notre santé. Pour respecter la planète et avoir la chance de cuisiner à... Lutter contre le gaspillage alimentaire avec Frigo Magic. Fonctionnant sur le même principe que Yuka et Open Food Facts, l'application Nutrition Score vous propose de scanner des produits alimentaires pour obtenir le fameux nutri-score que certaines marques ne veulent pas voir apposer sur leurs emballages, de peur de faire fuir le consommateur. À ce jour, le service compte plus de 200 recettes, toutes créées et testées par la Chef cuistot de l’équipe, Victoire, qui propose chaque semaine, selon ses … Diffusion César 2021 : Où regarder la cérémonie en direct et en clair ? 7/28/2016 1 Commentaire Combien de temps avons-nous perdu dans les grandes surfaces à regarder la liste des ingrédients de produits pour voir s'ils ne contenait pas des ingrédients à éviter comme l'huile de palme. Pour télécharger cette application, cliquez ici. Pour vos recettes préférées, vous avez la possibilité de les ajouter dans votre "playlist" pour les retrouver plus facilement, ou de suivre d'autres cuisiniers de la communauté pour être alerter de leurs nouvelles recettes. Offrant une base de données plus conséquente que Yuka avec ses 1135600 produits référencés, Open Food Facts est une application vous permettant de scanner vos produits et de vous éclairer sur leur composition avec notamment, le fameux Nutriscore, que vous pouvez retrouver sur certains emballages de produits de grande marque. Publié par alinaberyozkina le 11 mai 2016 11 mai 2016. Manger sainement Top 5 des applications nutritionnelles pour iPhone et autres téléphones intelligents. EuroMillions : Comment remporter la cagnotte de 58 millions d'euros ce vendredi ? Bienvenue dans le guide alimentaire canadien. 6 applications gratuites pour manger sainement et équilibré Respecter la saisonnalité avec Fruits et Légumes de saison. Si vous scannez un produit qui n'est pas dans la base, l'application vous proposera de l'enregistrer et vous guidera pas à pas dans les différents composants à renseigner. Pour compléter toutes ces informations nutritionnelles et aller plus loin, l'application Nutrition Score propose un onglet "impact environnemental" qui vous informe si certains ingrédients de ce produit sont sujet à caution pour l'environnement, comme l'huile de palme par exemple. A partir du code-barre des produits, Yuka est en mesure de vous informer sur la composition du produit : sucres, calories, graisses saturées, additifs, protéines, sel…. Pas de nutri-score ni d'indications sur les valeurs nutritionnelles des recettes mais la possibilité de créer un repas complet selon vos envies, votre régime alimentaire, vos allergies, votre matériel et votre temps disponible pour cuisiner. 10 produits make up rechargeables à l’infini, 8 boissons énergisantes naturelles pour un coup de boost. Très simple à utiliser et gratuite, Yuka est une application française pour Android et iOS. Manger de façon équilibrée ne se limite pas à consommer des fruits et des légumes. Avant toute chose, il faut savoir que Freeletics est à la base un programme sportif. Conseils pour manger sainement sans frustration Mauvais, médiocre, bon ou excellent, vous saurez en quelques instants les défauts et les qualités du produit analysé. Plus qu'une simple application de photographie culinaire, Foodvisor analyse le contenu de votre assiette et dispense en temps réel l'apport énergétique de ce que vous consommez.. Foodvisor est un coach en nutrition n°1 en France qui vous aide à manger plus sainement … Renseignez ce que vous avez dans votre frigo et l'application vous informe de la date approximative de péremption et vous alerte quand elle est imminente. Une alimentation saine, c’est bien plus que les aliments que vous consommez Par contre, les additifs, si on peut les éviter, c'est mieux… et si on peut cuisiner ses propres petits plats, c'est encore mieux ! Par contre, il est dommage que les produits des grandes surfaces soient majoritaires et il faudra patienter encore un peu ou renseigner plus de produits pour que des enseignes alternatives et des marques moins connues soient référencées. Avec un code couleur et une notation sur 100, vous pouvez facilement repérer un aliment ou un cosmétique qui est sain ou pas. L'application qui scanne votre alimentation. Manger sainement c’est important. Pour cela, l'application Fruits et légumes de saison va vous aider à connaître les produits alimentaires à consommer selon la saison. Les applications pour manger sain, équilibré, varié et "durable" se multiplient sur les plateformes de téléchargement. Foodle combine les fonctionnalités de Youmiam qui vous propose des recettes adaptées à votre régime alimentaire, les outils anti-gaspi de Frigo Magic en vous invitant à rechercher des recettes pour cuisiner ce que vous avez dans votre frigo en priorité. En tant qu’échantillonneur, nous vous proposons d’essayer cette délicieuse sélection d’applications mobiles qui vont du comptage des calories à la prévention des aliments auxquels vous êtes allergique. On apprécie l'interface moderne et claire de l'application ainsi que la lisibilité des informations sur les produits scannés, qui nous permet de savoir en un coup d'œil si l'aliment est bon pour notre santé ou pas. Ces applications peuvent vous aider à atteindre vos objectifs avec beaucoup moins d’efforts. : Il faut manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir. Vous avez également la possibilité d'ajuster le nombre de convives et la quantité des ingrédients se calcule automatiquement. Lors de l'ouverture de l'application, nous trouvons un moteur de recherche où nous pouvons inclure différents … Cette application vous liste tous les produits de saison. Certaines comptent les calories dans nos assiettes à l’aide d’une photo, d’autres décryptent la composition des produits vendus en supermarché grâce à leur code-barres. Dans vos placards, dans votre frigo, dans votre congélateur, vous passez un peu de temps au départ pour enregistrer tous vos ingrédients, mais une fois cette étape franchie, il vous suffit de remplir l'application au fur et à mesure que vous faites les courses. Certains liens sont trackés et peuvent générer une commission pour Le Parisien. PSG - Nantes : Le bon plan CANAL+ pour regarder le match, Super Mario : 2 consoles en éditions limitées à saisir avant rupture des stocks, Le smartphone Samsung Galaxy A20e à ne pas rater en méga promo à 139€. Pas d'infos nutritionnelles sur les aliments, ni sur les produits de saison, mais uniquement de belles recettes qui s'adaptent à votre régime alimentaire, via une interface ultra pratique et jolie esthétiquement. Comme pour les autres applications de recettes de cuisine, manger sainement ne dépend que de vous et de votre envie de vous mettre à la cuisine. En bonus, des astuces pour conserver vos fruits et vos légumes ou encore pour recycler vos épluchures ou vos restes. Certaines comptent les calories dans nos assiettes à l’aide d’une photo, d’autres décryptent la composition des produits vendus en supermarché grâce à leur code-barres. Avec la date du jour, l'application vous proposera non seulement la pleine saison pour les variétés de fruits et de légumes mais aussi pour les produits de la mer, le fromage et la viande. Pour manger plus sainement, Etiquettable se met à votre service et vous fournit des informations précieuses pour atteindre votre objectif. Tirage de l’EuroMillions : les résultats du vendredi 12 mars 2021. Même avec une base de plus de 700 000 produits alimentaires et 300 000 cosmétiques, il est possible de scanner des produits qui ne s'y trouvent pas. Manger sainement nécessite que vous contrôliez ce qui passe par votre assiette. Et c'est là que Foodle entre en action. Célèbre pour son... Premiers pas. Les applications pour manger sain, équilibré, varié et "durable" se multiplient sur les plateformes de téléchargement. Il vous suffit de scanner les produits alimentaires ou de prendre une photo de votre assiette, afin de procéder à l'analyse précise de ce que vous prenez au petit déjeuner, au déjeuner, au dîner ou en grignotage dans la journée. Que vous cuisiniez pour un couple ou une famille nombreuse, que vous soyez un cordon bleu ou une débutante en cuisine, que vous soyez allergique à certains aliments ou que vous suiviez un régime paléo ou vegan, l'application s'adapte et vous recommande des recettes correspondantes. Source : merci à Nathalie Négro, diététicienne aux thermes de Bride-les-Bains, pour son décryptage. Par contre, au niveau des recettes proposées, l'application fait la relation entre les ingrédients de votre frigo et ceux nécessaires pour réaliser la recette. L’application d’hypnose « Manger sainement » est GRATUITE et efficace avec les paramètres par défaut. Le petit plus qu'on aime dans Foodle, c'est la possibilité de "composer un repas" et donc de suivre plusieurs recettes sur la même page. Il vous suffit d'indiquer le type de sport pratiqué et sa durée pour obtenir le nombre de calories dépensées. Les photos vous mettent en appétit et vous êtes rapidement pris par l'envie de cuisiner de bons petits plats. Manger sainement ne veut certainement pas dire manger triste et fade. Vous avez évidemment la possibilité d'effectuer une recherche par mot-clé si vous ne trouvez pas l'ingrédient qui vous convient. Foodvisor tient compte de votre alimentation mais pas uniquement. Que promettent-elles ? Ces informations seront non seulement bénéfiques pour votre santé, pour l'environnement puisque vous privilégierez les circuits-courts, mais aussi pour votre porte-monnaie car les produits de saison sont moins chers, car disponibles en plus grande quantité pendant la pleine saison. Telecharger.com a sélectionné les meilleures applications gratuites pour vous aider à manger de façon équilibrée, responsable et durable. Pour tout ceux qui disposent d'un robot cuiseur, l'application met à disposition des recettes qui vous sont dédiées. Avez-vous tous une bonne hygiène de vie? Etiquettable est une application qui recense les restaurants où vous pourrez vous faire plaisir tout en restant raisonnable et éco-responsable ; et être assuré de consommer des plats de saison. A partir de cette base indicative, vous devrez inscrire tout ce que vous allez manger dans votre journée afin de surveiller votre alimentation quotidienne et vous indiquer si vous risquez de prendre du poids. On apprécie également l'onglet "Alertes" qui souligne les composants allergisants s'il y en a, ainsi que le module de recherche par nom de produit ou saisie des numéros du code barre. Il existe désormais une application gratuite qui se charge de décrypter les étiquettes à votre place. Disponible sur Android et iOS, cette application ergonomique et très visuelle vous donne rapidement l'eau à la bouche.
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