Encore merci!!!!!! Une banane est 2 œufs c pour environ combien personne ? Tu les sors la veille? un pur délice! Vraiment delicieux les pancakes!! Bonjour, j’aimerai aussi faire un essais sans gluten mais que mettez vous a la place de la levure? Merciii. Bonjour Lucie. Si vous n'avez rien reçu après 10 minutes, contrôlez les spams. Je valide!! Bonjour … By Charles Pearman December 27, 2020. Tout comme les granolas et la brioche au pépite de chocolat ? ATTENTION : après inscription, il faut cliquer sur le lien de confirmation que vous allez recevoir par mail. Je voudrais tester ces pancakes mais sans la farine, c’est possible ? Merci d’avance. pourtant qu’est ce que ça sentait bon en cuisant! Désolée que cette recette là ne vous ai pas plus A bientôt Nous avons ADORE ! En tout cas merci encore pour ta recette et ton super site Emilie, Hello Emilie, essaye avec la farine t65 ou 55 ca ira mieux ! Ici ça n’a pas fait un pli, par contre ils les ont trouvé meilleurs tièdes, Tu me donnes envie d’en faire pour demain matin…. Au niveau mondial le nombre total de cas est de 118 729 045, le nombre de guérisons est de 67 232 980, le nombre de décès est de 2 632 364. Hello Florine, merci beaucoup pour ton super retour c’est très gentil A bientôt ! Merci beaucoup pour vos partages, Bonjour Axelle merci beaucoup pour ce retour c’est très gentil, bon courage à toi et n’hésite pas si tu as des questions A bientôt, Lucie. Bonjour Audrey et merci pour ton retour Passe une très belle journée , Bonjour Lucie, dans le cadre d’un régime combien je peux manger de pancakes le matin, 6 ce n’est pas trop ???? Merci d’avance Bonjour Merci Sandrine, tout le plaisir est pour moi . Je viens de faire la recette : un délice. J’ai rajouter quelques amandes effilées ? Bonjour, est ce possible de faire la recette sans banane car j’y suis allergique… merci de votre réponse ? Oh lala perso j’adore cette recette je la fais très régulièrement! Bonjour Bilitis ! Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Excellent, Hello merci pour ton retour c’est sympa Belle journée à toi. Une recette de plus sur la liste à tester ? Bonjour Manon, oui car c’est cela qui va te permettre d’avoir des pancakes hypers gonflés ! J’étais septique sur l’idée de la banane mais je me suis dit “OK pourquoi pas ?” et finalement c’est excellent ! Merci beaucoup pour ce retour, je suis ravie ! Je viens de découvrir ce blog , cette recette de pancakes donne trop envie (je veux la faire demain hihihi) , qu’est ce que vous en pensez si je mets de la farine de sarrasin Perfect Jalapeño 2 cheese pancake biscuits In 17 minutes Jalapeño 2 cheese pancake biscuits DIY. Car les voisins ne vont pas être ravis d’entendre le mixeur à 6h du matin ? Facile et rapide à préparer, les enfants aussi pourront mettre la main à la pâte. Si l’on ne mixe pas la banane et l’oeuf au blender mais qu’on le fait a la main cela changera t’il beaucoup ??? Bonsoir Nathalie, merci pour ton retour, je suis exactement du même avis que toi ! Très rapide à faire… même sans blender ? Merci pour cette recette! Je viens de tester. merci beaucoup ! Bonjour je les essayer c’est un régal. Bonjour, oui sans problème tu peux les preparer la veille pour le lendemain et les conserver au frais Bonne journée Lucie, Recette testée et approuvée !!!! Dans cet article, vous trouverez les différents indices glycémiques des farines (IG), une jolie infographie pour mieux les retenir, et une version pdf imprimable à conserver dans votre cuisine. Recettes de crêpes; Crêpe sucrée Je m’appelle Valérie, et je rédige depuis 2005 sur ce blog, des recettes de cuisine, des reportages food, des fiches pratiques culinaires et des récits de voyages gourmands. Par exemple pour ce pancake ? Merci et continue comme ça ! Tous les goûts sont dans la nature fort heureusement Par exemple par du jus de pois chiches ? Lucie , J’ai te tenter la recette avec de la farine de coco mais j’ai obtenu une pâte granuleuse est ce normal ? Génial ! Bonjour, Par contre, j’ai eu un problème avec la pâte. ça dépend de la taille des oeufs, si vous avez utilisé de gros oeufs et de petites bananes, ça peut poser soucis de consistance. ?? Les petits vont adorer. Ils étaient tout plat ?. À refaire rapidement. simple et délicieux !J’ai fais la même mais en montant les blancs en neige et du son de blé :). Recette ajoutée en favoris juste quelques question? A bientôt. Suis inscrite au programme WW, elle sont parfaites, la recette ne coûte que 7SP ou 4 SP pour 2 personnes. Dommage, j’aurais dû lire les commentaires au préalable …, Pas fan de la recette… Ils ont plus un goût d’omelette que de pancake. J’ai pas le compas dans l’oeil pour les bananes ^^, Bonjour Entre 80 et 110g Bonne journée Lucie, Merci pour la réponse, je les restes prochainement . J’ai testé ce matin cette recette, j’ai juste battu le blanc de l’œuf en neige, ce qui a rendu les pancakes d’autant plus nuageux. Comment faire la meilleure pâte à pizza (du monde) ? Je suis très satisfaite du résultat…ils sont moelleux à souhait. Un pur delice et vraiment TRÈS facile a faite. Mais la pâte n’épaissit pas plus dans le frigo. Est-ce ce que il faut ajouter du lait ? Pancakes : la vraie recette PanCake Pancakes au Companion Pancake au son d'avoine Pancakes faciles Pancakes à la ricotta Pancakes de maurice Pancakes aux noisettes Pancakes aux bananes Pancakes faciles et rapides Pancakes healthy Pancakes au Thermomix Pancakes légers Pancakes sans gluten Très bon Merci, Merci pour ton retour Emma c’est gentil , Bonjour, je cherché une recette simple, rapide et healthy et depuis que j’ai trouvé ta recette je la reproduis tous les jours !! Bonjour Carole Bon appétit !!!! Hello Sandrine, merci pour ton retour c’est super gentil a bientôt , Coucou je suis vegan et j’aimerai savoir s’il est possible de remplacer l’oeuf ? Cette recette n’est en rien une recette de pancakes. Bonjour ! J’aime que ma fille de 10 ans parte à l’école avec un bon petit dej et bien j’ai trouvé LA solution pour nous 2! par contre j’aimerai savoir approximativement combien de calories donne 6 pancakes mercii, Bonjour Eve je t’invite à aller lire mon article a propos des calories Bonne journée, Lucie, OMG, je suis au régime depuis un mois et j’ai complètement arrêté le sucre. Très bonnes journée, Bonsoir , C’est délicieux ? Avec assez de miel ca dissimule le goût du sel, et je testerai de le manger en version salé avec du fromage Christine, Avec plaisir, et bonne idée la fleur d’oranger !! Cependant, si c’était bon c’est le principal Lucie. Ça n’a pas été un grand succès. Merci ! J’en ai mangé 4 avec de la compote??????? [ACTION REQUISE] Confirmez votre inscription Bonjour et merci pour cet avis Bon dimanche et à bientôt Lucie, Merci pour cette recette rapide, saine et délicieuse , Derien laura tout le plaisir est pour moi , huuuum cela est tentant mais combien en manger pour ne pas être dans l’excès ? Une recette traditionnelle qui porte le nom d’une bataille qui a eu lieu au nord de l’Italie en l’an 1800. Avertissement : ce formulaire peut être utilisé uniquement si JavaScript est activé dans votre navigateur. To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript! Merci. Bonjour, merci pour ton message ! Super recette mais combien en fais tu ? Et je ne pense pas que l’indice calorique soit élevé ! Sinon vous ne serez pas inscrits. Jai réussi à en manger une en l’étouffant de chocolat merci le régime! Alex. Par contre j’ai bien eu la texture gonflée et légère . Comment je peux calculer les calories dans vos recettes ? je suis tombé sur cette recette et je l’ai adopté,ma famille les adores sans matiere grasse je rajoute un peu de sucre roux ou sirop d agave et cest trop bon.ils sont moelleux délicieux et je vais partager votre recette. Un nuage à consommer rapidement. Par contre, j ai dû rajouter un peu de lait d amande car j ai utilisé de la farine de châtaignes et coco. ♡ Celle ci était très compacte après avoir ajouté de la farine. L’un adorant la banane j’espère qu’il se regalera et par la même occasion moi aussi. vous allez recevoir d’ici quelques minutes un E-mail qui s’intitule : Bonjour peut on préparer les pancakes la veille et au auront elle le même goût ? Et ils sont sans gluten ces panckaes à la banane (puis c’est tout). Je les ai posté ici sur mon blog https://presquebonneamarier.com/2020/04/06/pancakes-healthy-aux-bananes/ J’ai testé cette recette elle est super, les pancakes sont aérés et délicieux. A bientôt Meme si je préfère les crêpes aux pancakes je ne dirai jamais non à un bon dessert (oui j’en mange pas qu’au petit déjeuner ?). J’ai utilisé de la farine complète. Et bien ta recette a été testée et grandement approuvée ce matin!!! La meilleure recette de pancakes maison que j’ai goûté Ils vont pas faire long feu ahah ! Bonjour, merci pour ce message, j’espère que tu as aimé Bonne journée, Lucie. A l'aide d'une fourchette, écraser réduire la banane en purée. Bonjour, c’est divin même mélangé au fouet à la main, prêt en 2 minutes super goûter, merci! A BIENTOT. Forcément que ça cuit vite, trop vite même. Pancakes rapides à la banane (avec des oeufs, de la banane et puis c’est tout! Les pancakes gonflent tres bien . Accompagné de pâte à tartiner, on s’est régalé. Mais le goût et la texture moelleuse sont très agréables. J adooooorrrrrrreeeeeee Merci beaucoup, hello, alors ici régime et calories sont des mots bannis, je te conseille vivement d’aller lire mon article sur les calories justement belle soirée. ), Une banane trop mure, une envie de pancakes urgente, essayez cette recette surprenante …, Des pancakes bananes sans farine, sans lait, sans levure, sains et rapides à faire, Comme les pancakes cuisent très vite, privilégiez si vous le pouvez une poêle à fond épais et faites les cuire à feu doux. Nous l’avons testé ce soir avec 1 oeuf, 1 banane, 70g de farine de blé T80 et 5g de bicarbonate (sans sel pour nous). Il n’y a pas de quantités à respecter, manger healthy n’est pas un regime ou quelque chose qui se “contrôle” l’essentiel est que tu te fasse plaisir et que tu manges à te juste faim, bise à toi . un grand merci! Bonjour, il existe de la levure sans gluten. car je me lève à 4h20 donc j’ai pas forcément le courage de les préparer à cette heure là. Il y a trop d’œuf par rapport à la banane et ça ne se tiens pas. 5 mn pour les mixer, 10 mn pour les cuire et 5 mn pour les manger ! Exactement qu est ce que j ai pensé, difficile à tourner donc on se retrouve avec des morceaux, en plus au goût c est effectivement une omelette à la banane, c était pas bon du tout (pour ne pas dire autre chose) et après 2 louches j ai jeté le reste, et j ai utilisé une grosse banane avec deux petits oeufs. C’était aéré, légé, et super rapide à réaliser ! Bonjour, je viens de tester votre recette…et le résultat est parfait…….merci beaucoup ?? merci pour la recette en tout cas. Merci. Mieux que ceux qu’on voit dans les films US ! Mais merci quand même c’est l’intention qui compte. Je pense juste après mixage rajouter une demi banane écrasée car jadore les morceaux de bananes un peux subtil. Bonjour Laurine, contente de savoir que ma recette t’es réconciliée avec les bananes, c’est top ! Recette testée et malheureusement je suis très déçue… les pancakes ont un arrière goût (le goût si je puis dire!) Excellent résultat ! J’adore !!! Au plaisir Bonne journée ! La meilleure recette de pancakes healthy que j’ai gouté jusque là ? Hello Perrine, merci pour ton retour c’est tres gentil belle journée à toi ! Sorry, you have Javascript Disabled! LA BOUTIQUE : MES LIVRES PAPIERS (RECETTES INÉDITES), Gaufres saines sans sucres ni matières grasses, https://www.healthyfoodcreation.fr/pourquoi-je-ne-compte-pas-les-calories/, pancakes express, épais et très moelleux - Mes envies et moi, https://presquebonneamarier.com/2020/04/06/pancakes-healthy-aux-bananes/, MENTIONS LEGALES - POLITIQUE DE CONFIDENTIALITE. Ce fut un régal Avec une pincée de sucre et un peu de chantilly, c’est à tomber! Bonjour Carine, comme tu peux le voir les pancakes sont loin d’être plats et non gonflés Tu n’as certainement pas mixé correctement la préparation au blender Bonne journée ! Serait il possible de les congeler ? Bonsoir. Car, il m’a été difficile de la retourner sans la brisé… quoiqu’il faut bien la couper pour la dégusté, Vous auriez dû lire… je ferai autrement …, Merci pour votre retour d’expérience :) Merci pour l’idée ! Cordialement, Bonjour Morgane, je t’invite à consulter mes autres recette de pancakes si tu n’aimes pas la banane. Merci pour cette belle recette facile et surtout rapide. Bonjour. Bonjour.. fait dans un robot mixeur.. résultat très aérien. Pour le reste aucun souci avec la préparation, ils se retournent bien et ressemblent à des pancakes, J’ai testé. Dans la maison familiale, il mit en place un petit atelier, dans lequel Mme Jarnoux fabriquait des crêpes et des galettes, qu’il vendait ensuite dans les magasins côtiers et sur les marchés lors de la saison touristique. Merci pour la recette ! Cette recette est un vrai délice! et comment fais tu la sauce chocolat au dessus ? Recette faite ce matin. Hello Natacha, malheureusement quelqu’un a testé avec du bicarbonate mais ce n’est pas bon du tout ! Est-ce que tu aurais un conseil pour avoir de beaux pancakes bien moelleux et épais ? Merci pour la recette. merci d’avance! hello merci par contre si tu peux juste éviter de mettre la recette ailleurs que sur mon site ça serait super merci . Vous avez testé cette recette de cuisine ? Quel perte de temps mes pauvres bananes! Pour remplacer la levure, je mets a peine une càc de bicarbonate pour 2 càc de vinaigre de cidre. Recette testée et approuvée avec de la farine de riz complèt ! J’ai donner la recette a ma fille et sa petite de 4 ans adore! J’ai juste mixé la banane avec 3 gouttes de citron pour ne pas qu’elle noircisse. J’ai lu qu’on pouvait les congeler, mais du coup la decongelation tu procédes comment? HA oui bonne idée l’ajout de canelle/vanille :) La prochaine fois j’en mettrais peut être moins ! Bonjour Noemi, bienvenue C’est normal, la farine qui a de la levure incorporée c’est pour faire du pain mais ce n’est pas de la levure chimique attention il suffit juste de suivre la recette bonne journée, Lucie, Je viens de tester. faits ce soir, doublé banane et oeufs pour en avoir plus à deux, génial ! Bonjour Julie, merci pour ce retour et bienvenue à toi j’espère que mes autres recettes te plairont bonne journée et au plaisir, Lucie. hello pas de portions par personnes car chacun à un appétit et besoins différents . Bonjour je viens de tomber sur cette super recettes de pancakes! Miam miam. Bon dimanche! J’y ai ajouté une gousse de vanille et c’était parfait, un grand merci pour cette recette inratable et healthy !! Pourrais tu indiquer le nombre de calorie ? Accompagné de pâte à tartiner, on s’est régalé. Est ce que le résultat sera le meme si j’utilise la moitié d’un oeuf et ducoup uniquement du blanc d’œuf ? Les enfants n’ont pas du tout aimé. Avec ma puce on cherchait une recette sympa avec des bananes bingo! Manger ces pancakes tous les matins ne te fera pas prendre de poids si c’est ça que tu souhaites savoir… mais garde en tête qu’une alimentation équilibrée est variée (et non stricte. Saisissez votre adresse e-mail pour recevoir chaque nouvelle recette ;-) (gratuit et sans publicité). Je suis fan de se blog et ça me redonne goût à cuisiner Ce matin j’ai essayé la recette de pancake. J’ espère que cela m’ aidera dans mon rééquilibrage alimentaire. J’ai ajouté de la farine d’orge mondée. Bonne journée et à bientôt Lucie. Merci pour cette recette ! Bonjour, est-il possible de remplacer la farine par des flocons d’avoines mixés? Bonjour, je suis nouvelle à suivre ton blog ! Super recette! J’ai rajouter de la fleur d’oranger mais on peux y mettre les arômes que l’on veux. Bien sûr, il existe différentes marques selon les distributeurs. Merci pour ton site.? Alors là, je suis bluffé, j’essaie cet après midi !! J’ai testé ce matin cette recette et je tiens à dire qu’elle est super ! Bonjour vos pancakes sont excellents je viens de déjeuner avec …je me suis régalée ?Merci, Bonjour Estelle, merci pour ton retour et belle journée . Mais je critique pas, je me suis régalée ;), Excellent…le mixte, banane, oeufs, cacao. j’ai utilisé de la farine avec la levure incorporé et j’ai ajouté du bicarbonate. Merci et bonne année. Pour les matins ou je serais pressée Ahah Bonjour Julie, si tu utilises uniquement de la farine complète, les pancakes seront beaucoup trop compacts Je te conseille de la couper avec de la T55, et pour la sauce au chocolat c’est uniquement du chocolat fondu avec un peu d’eau (à ajuster selon la consistance souhaitée) A bientôt Lucie. Ce n’est pas mauvais mais j’ai été très déçue. En faisant sauter les “pancakes” dans la poêle on les retourne facilement et sans les casser. À refaire sans hésiter. Merci de proposer toujours de bonnes recettes. Merci beaucoup pour la recette ! Merci et vive les pancakes au ptt dej ! Bonne continuation. Hello merci pour ton retour belle soirée . Merci, Bonjour recette teste pour la 2eme fois et approuvé !! A bientôt Lucie. Hello Juliette, alors la je suis tres étonnée car tu es la premiere a me faire ce retour, cette recette est pourtant la plus aimée et réalisée par ma communautée ! Merci beaucoup ! Bonjour, Bonjour , sauriez vous le nombre de kcal à peu près pr 100g de pancakes ? Mille mercis !! Merciiiiiii, Bonjour Fati, merci pour ton message j’espère que la recette te plaira à bientôt Lucie, Bonjour lucie je suis en train de me régaler avec ces pancakes ? Mangé avec du miel…je rajouterai une banane supplémentaire.. sinon très très bon.. à refaire absolument.. Wooow une tuerie ! C’est la première fois que je trouve une recette comme celle-ci ! Elle est vraiment simple et efficace. Une histoire de famille. Ma fille me les réclame souvent. Une tuerie vite faite LN, Bonsoir Helene, et merci pour ton message, pas de probleme pour rajouter des morceaux de bananes (j’adore ça aussi) et des flocons Bonne soirée, Lucie. Merci Hello Tatiana, merci beaucoup pour ton super retour c’est gentil A bientôt ! Merci, Hello Julie, je te remercie Par contre je ne répondrai pas à ta question car cela reste différent pour tout le monde, il suffit juste d’écouter ton estomac, ta faim, et manger en pleine conscience ! C'est très facile. Si les pancakes sont le petit-déjeuner préféré des sportifs ce n’est pas pour rien. Je ne vois pas où on gache de la nourriture avec cette recette vu qu’on recycle de la banane trop mûre que souvent les gens rechigent à manger parce que la peau sera trop noire ! Ah et pas besoin de mélangeur, la bonne vielle fourchette fait la job en masse!. Avec trois enfants, dont 2 relativement difficiles (1 n’aime pas le sucré, l’autre n’aime pas les fruits). Recettes de Pancakes, Gaufres, Crêpes & Beignets, Pancakes aux tranches de bananes (sans lactose), Cake bananes et fruits secs – Cuisson vapeur douce, Rentrée des classes : mon cartable gourmand, Pâte à gaufre rapide et sans temps de repos, Pâte à crêpe, recette facile et inratable. Ils sont très moelleux ! Bonjour, je suis entrain de manger ces fameux pancakes!!! Jen prépare le dimanche et le mercredi pour la semaine ? Ha oui un blender sera un petit plus pour réaliser le mélange mais on peut très bien le réaliser en écrasant la banane à la fourchette. Merci pour tes recettes ? Je viens de tester avec 1 oeuf seulement et c’est encore plus délicieux! En plus, on est de la même région.
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